のぞき見したい！ヴィーガンYouTuberたちのリアルな食生活。こんにちは。NOZOMIです。「動物由来のものは一切摂取しない・身につけない」というライフスタイルを送るヴィーガンたち。一見、極端なライフスタイルのように思われるからなのか、ヴィーガンの人たちは決まって「一体何を食べてるの？！」と聞かれることが多いのだとか。そこで、今回はそんな素朴な疑問について考えるため、私がここ数年フォローし続けている3人のすてきヴィーガンYouTuberたちのリアルな食生活を、勝手にのぞき見しちゃいたいと思います！興味のある動画、一本だけでもぜひ見てみてください✨💁🏻♀️Jenny Mustard06Nov2019
PMS・生理について話してみようこんにちは、RINAです。今回のテーマは"PMS・生理"。普段なんとなく、男性がいる場で話すのはタブーな雰囲気があったり、パートナーにも話しづらかったり。そもそも、女性の皆さんも毎月生理はくるけど、生理について深く向き合った事がある方は少ないのでは…？どれだけ億劫でも、生理は毎月やってきてしまうので、いかにアンハッピーな期間を乗り切るのか！PMS~生理中の女性とはどの様に向き合えばいいのか！私が実際に使用しているプロダクトやリラックス方法、生理について学べるツールなどを、シェアしたいと思います。始めに、そもそも…PMSとは？PMS（月経前症候群）とは、Premenstual Syndrome の略で、生理3～10日位前に始まる、さま...02Nov2019LIFESTYLE