2019.12

こんにちは。NOZOMIです。今回のテーマは、「旅」について。「旅をする時に欠かせないものは？」と聞かれると、みなさんは一体、何が思い浮かぶでしょうか。パスポートやスーツケース、バックパックはもちろんのこと、カメラや日記帳、スケッチブック、本など…　色々な答えが出てきそうですね。この質問の答えだけで、私自身もかなり長いリストになってしまいそう…ですが、その中でも毎度お世話になっていて、やはりマスト！なのは旅用の「アプリ」。今回は、そんな私が【旅の準備〜当日〜終わり】まで使っているアプリ（すべてフリー）をシェアしたいと思います。一連のイメージがつかみやすいように、私が大好きな街、デンマーク・コペンハーゲンを旅の目的地にシミュレーション...

こんにちは、RINAです。急に気持ちが不安定になったり、誰かの何気ない一言で自信を無くしてしまったり…そういった経験ありませんか？今日は、そんな時の為の"自信を取り戻し、自己肯定感を爆上げする方法"をシェアしたいと思います。私も日常的に取り入れていて、本当におすすめなので、良かったら試してみてください:)Part1 映画を観るアイ・フィール・プリティ!人生最高のハプニング-自分の容姿にコンプレックスを持ち、自信を持てない主人公のレネー。自分を変えようとジムに通いだしたが、あるハプニングが起き、頭を強く打ち意識を失ってしまう。目が覚めると何と絶世の美女に大変身！(とただの勘違い！)見た目はそのまま、自信に満ち溢れたレネーが超絶ポジティ...

こんにちは。NOZOMIです。最近、忙しくて本読めていないなぁ本読みたいけど、できればさくっと読みたいなぁ今回は、そう思っている人にぜひおススメしたい本をご紹介。 なぜか焦ってしまったり、自分のいつものペースやテンポが乱れていたりする時は、ひょっとすると「当たり前のこと」を見落としてしまっているだけかも。  今回紹介する本はどれも150ページにも満たないほどのさくっと読めるものばかり。 時間がないと感じてしまう時にこそ、ぜひ読んでほしい本たちです。『グッドラック』アレックス・ロビラ、フェルナンド・トリアス・デ・ベス/ 田内志文 訳 ある日魔術師の命令を受け、黒騎士ノットと白騎士シドが...